Al 7 jaar de #1 vergelijker Veel smartwatches gekocht & getest Meer dan 500.000 jaarlijkse bezoekers
Hardloopzone.nl logo
  • Smartwatch
  • Sporthorloge
  • Activity tracker
  • Accessoires
    • Sportoordopjes
    • Sporthorloge
    • Stappenteller
    • Compressiekousen
    • Drinksysteem
    • Running belt
    • Bekijk alle accessoires
  • Kleding
    • Compressiekousen
    • Hardloopschoenen
    • Hardloopjas
    • Compressie shirt
    • Sport-bh
    • Lange hardloopbroek
    • Bekijk alle kleding
  • Trainen
    • Blessures
    • Voeding
  • Sale
    • Oordopjes
    • Hardloopschoenen
    • Heren hardloopschoenen
    • Dames hardloopschoenen
    • Nike hardloopschoenen
    • Adidas hardloopschoenen

Trainen

Welk doel je als hardloper ook hebt, van vetverbranding tot conditieopbouw, je zult er je training op af moeten stemmen. Je leest hier over de vele verschillende trainingsmethoden waarmee je die doelen kunt behalen en waarmee het hardlopen tegelijkertijd leuk en gevarieerd blijft. Onze trainingstips helpen je bovendien om blessures te voorkomen.      

Train like a pro

Beginnen met hardlopen

Hartslagzones

Conditie opbouwen

Trainen

Hardlopen met een kind erbij, wat zijn de mogelijkheden?

De voordelen van hardlopen – Waarom jij vandaag zou moeten beginnen!

Koolhydraten stapelen voor een hardloopwedstrijd: Wat, hoe en hoeveel?

Hardlopen en afvallen: zo lukt het jou ook

Hardloopverslaving – Waarschuwing! Hardlopen kan uw gezondheid ernstige schade toebrengen

6 bewezen motivatietips om te gaan hardlopen

Veilig hardlopen in het donker – de 8 beste Tips

5 onmisbare krachtoefeningen voor hardlopers

Zo kun je je uithoudingsvermogen verbeteren & houd je het langer vol

Runner’s high: zo kun jij het ook ervaren

Zo bereken en meet je je maximale hartslag

Hardlopen vs touwtje springen

Vet verbranden door middel van hardlopen

10 Tips om tijdens de zomer hard te lopen

Dit zijn de beste hardloop apps die elke hardloper zou moeten kennen

5 km hardlopen – Tips voor beginners

  • « Vorige pagina
  • 1
  • 2
  • 3

#Trending

  • Beste hardloopverlichting
  • Beste sporthorloge
  • Beste smartwatch
  • Beste sportoordopjes
  • Beste hardloophorloge

Algemeen

  • Home
  • Over ons
  • Samenwerken?
  • Contact
  • Review score

Volg ons:

Contactgegevens

Hardloopzone.nl
Ekkersrijt 7407
5692HL, Son
Nederland

#Trending

Hardlopen in het donker
Beste hardloopverlichting van 2023, veilig hardlopen in het donker
Oordopjes voor hardlopers
De beste draadloze sportoordopjes voor hardlopen
Beste sporthorloge
Sporthorloge kopen? Ontdek het beste sporthorloge van 2023, vergelijk & kies!
© 2016 - 2023 Hardloopzone.nl
  • Disclaimer
  • Cookie policy
  • Privacybeleid Hardloopzone.nl
Inhoudsopgave

Inhoudsopgave

  • Welke mogelijkheden zijn er?
  • Sporten met je kind in een draagzak.
  • Hardlopen met je kind in een kinderwagen.
  • Hardlopen terwijl je kind met je mee fietst.
  • Hardlopen terwijl je kind met je mee rent.
  • Alles even samengevat.