Hardloopverlichting: voorkom gevaarlijke situaties

Hardloop verlichting zorgt er voor dat je beter zichtbaar bent in het donker en je veiliger kan hardlopen. In het donker hardlopen kan lekker en avontuurlijk zijn maar ook gevaarlijk.

Wist je dat 70% van de ongelukken waarbij voetgangers betrokken zijn, plaats vindt tussen 6 uur ’s avonds en 6 uur ’s ochtends? Als hardloper is de kans op een ongeluk nog groter.

Welke opties heb je als hardloper? We bekijken ze in dit artikel.

fotoproductvoordelen
Gato sports hardloopvest verlichtGato Reflecti LED vest
  • Goed zichtbaar in het donker
  • One size vest dat makkelijk aan te passen is
  • Batterijen meegeleverd
bekijk prijs
Tunturi reflecterende armbandenTunturi reflectie armbanden
  • Zorgt er voor dat je goed zichtbaar bent
  • Erg comfortabel door zijn lichte gewicht
  • Veilig buiten sporten
bekijk prijs
Kiprun knipperlichtKiprun knipperlicht
  • Geen batterijen nodig! Het lampje laadt zichzelf op
  • Gemakkelijk te bevestigen
  • Heldere verlichting waardoor je goed zichtbaar bent
bekijk prijs
Hurricane hardloopvestHurricane Nutrition Led Hardloopvest
  • Groot reflecterend oppervlak = goed zichtbaar
  • Achterzijde verlichting d.m.v. rode LED lampjes
  • Zeer goede pasvorm
bekijk prijs
Avento hardloopverlichting schoenAvento LED schoenclip
  • Schoenclip op iedere schoen te plaatsen
  • Spatwaterdicht dus ook in de regen te gebruiken
  • Je voelt ze niet zitten
bekijk prijs
Kiprun hardloopvest verlichtingKalenji hardlooplamp 100
  • Perfect verlicht pad voor je
  • Verlicht 0 tot 20 meter voor je voeten
  • Minstens 4 uur verlichting op de hoogste stand (100 lumen)
bekijk prijs

De beste hardloop verlichting van 2020

Om jou wegwijs te maken in je zoektocht naar betere zichtbaarheid tijdens het hardlopen in het donker, hebben we verschillende soorten hardloopverlichting getest.

Om optimaal zicht en optimale zichtbaarheid te genereren, kun je de verschillende opties het beste combineren.

Gato Reflectie Ledvest

Gato sports hardloopvest verlicht

Met het lichtgewicht Led sportvest van Gato ben je zichtbaar in het donker. Je trekt dit one size vest makkelijk aan met behulp van 2 clips aan de voorzijde.

De elastische, verstelbare banden garanderen het draagcomfort.

De 4 witte Led’s aan de voorzijde en de 4 rode Led’s aan de achterzijde zorgen voor meer zichtbaarheid. Het voordeel van beide kleuren is dat andere verkeersgebruikers daardoor een indicatie krijgen of ze je van voren of van achteren benaderen.

Als hardloper wil je natuurlijk niet dat een zichtbaarheid accessoire je in de weg zit of een oncomfortabel gevoel geeft tijdens het lopen.

Dat zie je nog wel eens met fluoriserende hesjes die wind vangen. Dit hardloop verlichting artikel van Gato is beperkt qua gewicht en zit gestroomlijnd over je kleding.

Wij dit artikel getest en zijn erg te spreken over de zichtbaarheid en comfort van het hesje. Ook andere gebruikers zijn erg tevreden over de kwaliteit van dit hardloopvest.

Het hesje kan voor mensen met een groter postuur wat problemen opleveren. Één hardloper geeft aan – iets wat je bij hesjes wel meer ziet – dat comfortverlies optreedt wanneer het hesje omhoog kruipt. Maar zeg nu zelf, dat weegt toch absoluut op tegen de veiligheid die het hesje genereert.

Bekijk prijs

Voordelen
  • Goed zichtbaar in het donker
  • One size vest dat makkelijk aan te passen is
  • Batterijen meegeleverd
Nadelen
  • Niet geschikt voor personen groter dan 1,95

Tunturi reflectie armbanden

Tunturi reflecterende armbanden

De Tunturi veiligheidsband is een fijne accessoire voor sportieve activiteiten in de buitenlucht.

Denk niet alleen aan veiligheid tijdens het hardlopen en wandelen, maar bijvoorbeeld ook tijdens het paardrijden.

Het is een armband die er voor zorgt dat je duidelijk zichtbaar bent voor anderen, zowel overdag als ’s avonds.

Het felgele reflecterende materiaal en de 4 rode ledlampjes zorgen ervoor dat jij opvalt.

De felle lampjes kunnen continu branden of knipperen. De veiligheidsband is gemakkelijk te bevestigen met de klittenbandsluiting aan de achterkant. Dus als je deze armband met hardloopverlichting eenmaal op maat ingesteld hebt, kun je hem altijd zo af en aan doen.

Deze armband is lichtgewicht (slechts 38 gram), klein en draagt comfortabel.

Het voordeel van deze armband ten opzichte van een hesje is dat de armband ook van de zijkant goed zichtbaar is.

Draag er 2, een om elke bovenarm, om beide zeiden van je lichaam goed te verlichten. De zichtbaarheid van de voorkant is dan wel weer een stukje minder met deze armbanden. Vandaar dat ze een goede aanvulling vormen op bijvoorbeeld het Gato Reflectie Ledvest

Bekijk prijs

Voordelen
  • Zorgt er voor dat je goed zichtbaar bent
  • Erg comfortabel door zijn lichte gewicht
  • Veilig buiten sporten
Nadelen
  • Niet geschikt om het pad te verlichten

Kiprun knipperlicht

Kiprun knipperlicht

Milieubewust en verlicht hardlopen? Dat kan!

Het knipperlicht van Kiprun maakt namelijk geen gebruik van batterijen. Sterker nog, je hoeft hem niet eens aan en uit te doen.

Jij bent namelijk de batterij en de aan en uit knop! We leggen het even uit. Het knipperlicht van Kiprun werkt namelijk op beweging. Bij iedere stap doen de magneet en de spoel hun werk om zo stroom op te wekken voor de leds.

Met het hardlooplampje van Kiprun ben jij dus zichtbaar, milieubewust én sportief.

Door de handige clip maak je hem eenvoudig vast en voor het gemak wordt er een elastische band meegeleverd.

De vraag is of de gebruikers net zo positief zijn als wij. Het antwoord is helder: dat zijn ze! De zichtbaarheid, daar draait het natuurlijk om, is uitstekend. Je moet echter wel een actieve hardloper zijn, want als je stilstaat wordt het donker!

Je shopt dit milieubewuste lampje bij Decathlon.

Bekijk prijs

Voordelen
  • Geen batterijen nodig! Het lampje laadt zichzelf op
  • Gemakkelijk te bevestigen
  • Heldere verlichting waardoor je goed zichtbaar bent
Nadelen
  • Wat zwaarder ten op zichte van andere LED lampjes

Hurricane Nutrition Led Hardloopvest

Hurricane hardloopvest

We noemden al het Gato Reflectie Led Vest, maar ook binnen de ledvesten is er keuze. Waar het vest van Gato voornamelijk is opgemaakt uit verschillende banden, is het vest van Hurricane Nutrition écht een vest.

Het grote voordeel hiervan? Simpel! Doordat het een écht vest is, beschikt het Hurricane Nutrition Led Hardloopvest over een groter oppervlak. Gezien het gehele vest voorzien is van fluorescerend materiaal en reflecterende strips, betekent dat dus betere zichtbaarheid.

Die zichtbaarheid bestaat uit de voorzijde voornamelijk uit de fluorescerende materialen en reflecterende strips. Aan de achterzijde wordt dit ondervangen door 3 felle rode leds. Zo weet iedereen van welke kant ze je tegemoetkomen.

Een grote angst bij dit soort vesten is het comfort. Echter, net als bij de het Reflectie Led Vest van Gato, blijkt deze angst ongegrond. Gebruikers vinden dat hij erg stabiel, comfortabel en licht is.

Een enkele gebruiker was verrast door het feit dat enkel de achterkant verlicht is en de voorzijde fluorescerend en reflecterend. Wees dus gewaarschuwd.

Interesse in het Hurricane Nutrition Led Hardloopvest? Bestel het bij Bol.com.

Bekijk prijs

Voordelen
  • Groot reflecterend oppervlak = goed zichtbaar
  • Achterzijde verlichting d.m.v. rode LED lampjes
  • Zeer goede pasvorm
Nadelen
  • Alleen verlichting aan de achterkant

Avento LED schoenclip

Avento hardloopverlichting schoen

Om het de mede weggebruiker helemaal gemakkelijk te maken om te zien dat jij daar loopt, kun je ook kiezen voor de Avento Led schoenclips.

Deze zijn per paar gemakkelijk te bevestigen aan de hiel van je hardloopschoenen. Je klemt deze clips voor extra hardloopverlichting er gewoon omheen.

Het voordeel van dit verlichtingsproduct is dat het voor de weggebruiker meteen duidelijk wordt, dat zich een hardloper aandient.

Dat zie je namelijk aan de loopbeweging die de lichtjes maken. Waar het ledvest en de reflectiebanden in het donker voor de medeweggebruiker “in de lucht lijken te zweven”, zorgen deze schoenclips ervoor dat er geen twijfel meer mogelijk is.

Van alle verlichtingsopties is dit ook het accessoire waar je de minste hinder van ondervindt.

Bekijk prijs

Voordelen
  • Schoenclip op iedere schoen te plaatsen
  • Spatwaterdicht dus ook in de regen te gebruiken
  • Je voelt ze niet zitten
Nadelen
  • Kans op verlies indien de verlichting niet goed bevestigd wordt

Kalenji Hardlooplamp 100

Kiprun hardloopvest verlichting

De Hardlooplamp 100 is een accessoire die hardlopen en verlichting naar het volgende niveau tilt.

Waar alle andere accessoires erop gericht zijn om voor medeweggebruikers beter zichtbaar te zijn, zorgt deze lamp er ook voor dat je zelf kunt zien waar je loopt.

De lichtstraal bedraagt maximaal 100 lumen en verlicht je looppad tot wel 20 meter. Dat doet de term “hardloop verlichting” pas echt eer aan.

De ingenieurs van Kalenji hebben de lamp na uitgebreide feedback van hardlopers, uitgerust met een verticaal richtbare lichtbundel vooraan.

Op die manier kun je de lamp dus richten al naar gelang de ondergrond ten behoeve van rechte, klimmende of dalende trajecten. Met deze lamp kun je nu daadwerkelijk overal in het donker gaan hardlopen.

De batterij van deze lamp werkt meer dan 4 uur bij 100 lm (maximaal vermogen) en meer dan 18 uur bij 30 lm (minimaal vermogen). Genoeg voor al run!

Bekijk prijs

Voordelen
  • Perfect verlicht pad voor je
  • Verlicht 0 tot 20 meter voor je voeten
  • Minstens 4 uur verlichting op de hoogste stand (100 lumen)
Nadelen
  • Sommige gebruikers vinden deze lamp aan de zware kant

Waarom is verlichting zo belangrijk?

hardlopen in het donker

Zien en gezien worden vergroot natuurlijk de veiligheid en verkleint de kans op ongelukken of blessures.

Het is ook zo dat hardlopen met goede hardloopverlichting veel ontspannender voor je is.

Je hoeft je immers niet de hele tijd druk te maken of die aanstormende auto je wel ziet.

Laten we eerst even de relevante aspecten van het lopen in het donker op een rijtje zetten. Bij het lopen in het donker is het dus van belang dat:

  • Jij zo goed mogelijk zichtbaar bent voor anderen.
  • Jij zo goed mogelijk kunt zien waar je loopt.

Dat zijn de twee ingrediënten om ontspannen in het donker te kunnen lopen. Om dat te realiseren heb je in de basis een aantal mogelijkheden:

  • Fluorisering en reflectie;
  • Goed zichtbare hardloopverlichting;
  • Hardloopverlichting die jou ook helpt te zien waar je loopt.

In 3 stappen veilig de weg op

Stap 1: Kies voor fluorisering en reflectie

Hardloop reflectie

Om goed zichtbaar te zijn kun je fluoriserende en reflecterende kleding en accessoires dragen.

Gelukkig hebben de ontwerpers en ontwikkelaars van hardloopkleding en hardloopschoeisel hier al rekening mee gehouden.

Op hardloopjacks, hardloopshirts, leggings en zelfs hardloopschoenen worden vaak fluorescerende en reflecterende materialen toegepast.

Fluoriserend materiaal is geel, oranje of rood en wordt ook veel in professionele werkkleding gebruikt. Dit materiaal is bedoeld om de zichtbaarheid voor andere weggebruikers te verbeteren.

De meestal wit-grijs gekleurde banden die om het lichaam en de ledematen lopen, vangen het licht van bijvoorbeeld koplampen op en weerkaatsen het naar de bestuurder. In het pikkedonker heeft het niet zoveel effect.

In je aanschaf van hardloop kleding artikelen kun je al met de zichtbaarheid rekening houden. Kies je vooral voor mode en uitstraling of juist voor zichtbaarheid. Allebei is gelukkig vaak ook mogelijk.

Stap 2: Verlichting waarmee je in het pikkedonker ook zichtbaar bent

Hardloop LED verlichting

Met de komst van allerlei led toepassingen zijn lichtbronnen beschikbaar gekomen die zowel klein, beperkt energie consumerend en stabiel zijn. Ze gaan niet snel kapot en hebben een lange levensduur. Tevens zijn ze erg goedkoop om aan te schaffen.

Deze LED-lampjes kun je aanschaffen in de vorm van armbanden, schoenclipjes en hardloophesjes.

Op die manier ontstaat optimale zichtbaarheid, zowel overdag, in de schemering als ’s avonds en ’s nachts.

3. Verlichting waarmee jij als hardloper beter kunt zien

Hardloop koplamp

Fluorisering, reflectie en ledverlichting zijn allen toepassingen die ervoor zorgen dat jij beter zichtbaar bent voor anderen.

Vanzelfsprekend neemt dat een groot deel van het gevaar van het hardlopen in het donker weg.

Voor jou als hardloper is het met deze accessoires op je lijf echter nog steeds pikkedonker. Anderen kunnen jou wel zien maar jij bent nog steeds ‘nachtblind’.

Dat betekent ook dat er nog steeds gevaar schuilt.

Dat paaltje of die sloot zie jij op de donkerste stukken gemakkelijk over het hoofd.

Boomwortels, kuilen of plassen vlak voor je neus zie je niet liggen.

Gelukkig zijn er nu ook steeds meer mogelijkheden om verlichtingsbronnen op je lijf te dragen die er niet alleen voor zorgen dat jij zichtbaar bent, maar die de omgeving voor jou ook zodanig verlichten zodat jij kunt zien waar je hardloopt.

Conclusie

Hardlopen in het donker

Hardloopverlichting betreft alle accessoires die ervoor zorgen om jou als hardloper beter zichtbaar te maken voor mede weggebruikers. Dat varieert van fluoriserende, reflecterende tot (Led)lichtgevende accessoires die je op diverse plekken van je lichaam kunt dragen.

De eerste stap is om ervoor te zorgen dat je fluoriserende kleding en schoeisel draagt

Daarnaast is het van belang om je zichtbaarheid te vergroten door middel van LED-verlichting. Dit kan in de vorm van verlichting op je schoenen, een armband of een verlicht hardloop hesje.

Loop je op donkere wegen maak dan gebruik van een hardlooplamp. Dat is een lamp die niet alleen jouw zichtbaarheid voor medeweggebruikers vergroot, maar die er ook voor zorgt dat jij kunt zien waar je de komende 20 meter zult lopen. Hierdoor voorkom je nare blessures.

fotoproductvoordelen
Gato sports hardloopvest verlichtGato Reflecti LED vest
  • Goed zichtbaar in het donker
  • One size vest dat makkelijk aan te passen is
  • Batterijen meegeleverd
bekijk prijs
Tunturi reflecterende armbandenTunturi reflectie armbanden
  • Zorgt er voor dat je goed zichtbaar bent
  • Erg comfortabel door zijn lichte gewicht
  • Veilig buiten sporten
bekijk prijs
Kiprun knipperlichtKiprun knipperlicht
  • Geen batterijen nodig! Het lampje laadt zichzelf op
  • Gemakkelijk te bevestigen
  • Heldere verlichting waardoor je goed zichtbaar bent
bekijk prijs
Hurricane hardloopvestHurricane Nutrition Led Hardloopvest
  • Groot reflecterend oppervlak = goed zichtbaar
  • Achterzijde verlichting d.m.v. rode LED lampjes
  • Zeer goede pasvorm
bekijk prijs
Avento hardloopverlichting schoenAvento LED schoenclip
  • Schoenclip op iedere schoen te plaatsen
  • Spatwaterdicht dus ook in de regen te gebruiken
  • Je voelt ze niet zitten
bekijk prijs
Kiprun hardloopvest verlichtingKalenji hardlooplamp 100
  • Perfect verlicht pad voor je
  • Verlicht 0 tot 20 meter voor je voeten
  • Minstens 4 uur verlichting op de hoogste stand (100 lumen)
bekijk prijs

Maak jij ook gebruik van hardloop verlichting? Laat ons weten wat jouw favoriet is door hieronder een berichtje achter te laten.

Wat vond je van dit artikel?

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

0 reacties

Er zijn nog geen reviews!