Beste oordopjes voor hardlopen 2023

Verschillende soorten oordopjes

Er zijn een hele hoop verschillende soorten earbuds op de markt die allemaal gericht zijn op sporters. Welke soort het beste bij jou past zal echt persoonlijk zijn. De ene persoon zal zich prettiger voelen bij in-ear oordopjes, terwijl een andere sporter juist liever kiest voor oordopjes met nekband.

We zullen de verschillende soorten één voor één voor je uitlichten, zodat je zelf een goed beeld kan vormen welke oordopjes waarschijnlijk het beste bij jou en jouw trainingen passen.

Beste in-ear oordopjes voor hardlopen

Een in-ear oordopje zit in de gehoorgang en valt daarom niet zo snel uit als een oordopje dat tegen de gehoorgang aan ligt.

Het voordeel is dat je meer in de muziek op kunt gaan, maar een nadeel is dat je de geluiden om je heen niet meer zo goed kunt horen. In een sportschool is dat natuurlijk juist prettig, maar als je bijvoorbeeld midden in de stad aan het hardlopen bent kan dit nog wel eens voor gevaren zorgen.

Wil je horen wat er om je heen gebeurt, dan kun je bijvoorbeeld kiezen voor de Sony Linkbuds oordopjes, die tegen de gehoorgang aan liggen.

Draadloze versus volledig draadloze earbuds

Draadloze bluetooth in-ear oordopjes kun je verdelen in volledig wireless oortjes – zoals bijvoorbeeld de Airpods van Apple of Galaxy Buds van Samsung – en oortjes die wel draadloos communiceren met je apparaat maar onderling nog wel verbonden zijn met een snoertje.

Deze zijn meestal iets voordeliger dan de volledig draadloze oortjes en hebben verder als voordeel dat je ze minder snel kwijtraakt, mochten ze onverhoopt tóch uit je oren vallen. Dit type oortjes wordt echter nauwelijks meer gemaakt. De focus ligt steeds meer op ’true wireless’ oortjes of oordopjes met haak of nekband.

Top 5 volledig draadloze in ear oordopjes (true wireless):

1. Apple AirPods Pro 2
2. Samsung Galaxy Buds 2 Pro
3. Sony WF-1000XM4
4. Rolfstone Nova Sport
5. Beats Fit Pro

Top 3 beste draadloze in ear oordopjes (half-draadloos):

1. Bose Soundsport Wireless Headphones
2. JBL Endurance Run 2 BT
3. Beats Flex

Oorclips/oorhaken

Veel oordopjes die speciaal op de markt zijn gebracht voor sporters zijn zogenaamde oorclips. Deze oordopjes hebben een soort haakje aan het oordopje waardoor deze beter in je oor blijft zitten.

Je zult in het begin wel even aan het gevoel moeten wennen, maar deze oordopjes zullen niet zomaar tijdens het hardlopen uitvallen.

Bovendien zijn oorclips wat prettiger in gebruik dan vergelijkbare oordopjes met een oorhaak, omdat de haak niet aan de buitenkant van de oorschelp zit maar aan de binnenkant.

Vooral voor mensen met een bril kunnen oordopjes met een oorhaak vervelend zitten. Mocht je geen brildrager zijn dan kun je kiezen wat jij prettiger vind zitten.

De oorhaak geeft misschien net iets meer steun voor je gevoel dan een oorclip, maar is daarentegen ook meer zichtbaar dan de oorclip.

Top 4 beste oorclip oordopjes (op basis van prijs/kwaliteit)

1. Beats Powerbeats Pro
2. JLab Epic Air Sport ANC
3. JBL Endurance Peak II
4. Sonume Sport met siliconen oorhaak

Beste oordopjes met nekband

Wanneer je liever geen haken in of om je oor hebt kun je ook kiezen voor oordopjes met een nekband. Deze oortjes communiceren ook (draadloos) via bluetooth en zijn onderling met elkaar verbonden door een nekband.

Als je de oordopjes dan even uit wilt doen, hangen ze gewoon om je nek en hoef je je geen zorgen te maken dat je de oordopjes misschien kwijt raakt. Vaak zitten er op het neksnoer ook nog wat fysieke knoppen waarmee je gemakkelijk kunt skippen naar een volgende track.

Er zijn inmiddels verschillende varianten van nekband oordopjes op de markt. De eerste is feitelijk een combinatie van een nekband met earbuds met oorhaken, die je buds altijd goed op hun plek houden. Door nieuwe ontwikkelingen en (betere) concepten zie je dit type steeds minder vaak.

Een tweede variant is een combinatie van een nekband met semi-bedrade wireless in ear-oortjes. Het voordeel hiervan is dat je niet van alles om en aan je oren hebt hangen, maar wel de zekerheid hebt dat alles bij elkaar blijft.

Ook zit hiermee alles netjes achter je hoofd zodat je geen draden in je hals hebt bungelen (al kun je dit ook voorkomen met de ‘achter de oren’-fit van vele semi-bedrade Jaybird-modellen).

Een derde variant is een nekband met ‘bone conduction’ waarbij de ‘oortjes’ niet eens meer in je oor zitten maar tegen je jukbeenderen worden geklemd en je het geluid middels trillingen door je hoofd je gehoorgang bereikt. Het voordeel hiervan is dat je goed kunt horen wat er om je heen gebeurt.

Top 3 Nekband oordopjes

1. Shokz OpenRun
2. Sennheiser Momentum in-ear wireless
3. JLab Audio Epic ANC

Waar moet je op letten bij de aanschaf van oordopjes voor hardlopen?

Aangezien je anders om zult gaan met de oordopjes voor tijdens het sporten dan de oordopjes die je normaliter gebruikt om bijvoorbeeld in de trein naar muziek te luisteren zijn er ook andere zaken waar je op moet letten bij de aanschaf van deze oordopjes. Hieronder kun je de belangrijkste factoren van sport oordopjes vinden.

Hardloop oordopjes die niet uitvallen

Uiteindelijk kan de geluidskwaliteit van oordopjes nog zo goed zijn, als ze voortdurend uit je oren vallen tijdens het hardlopen, kun je hier niet bepaald van genieten. Als hardloper ben je vooral op zoek naar hardloopoordopjes die goed blijven zitten.

Er zijn constructies en soorten dopjes die over het algemeen goed werken, zoals oortjes met een nekband of oordopjes met een hoofdband. Die oordopjes zullen vrijwel altijd blijven zitten waar ze zitten. Maar uiteindelijk is het heel persoonlijk. Misschien vind jij oordopjes met oorvinnen of een twist- en draaisysteem prettig.

Comfort is namelijk ook erg belangrijk. Als oordopjes goed blijven zitten maar na tien minuten al pijn gaan doen, heb je er nog weinig aan. 

Waar moet je op letten?

Allereerst is het verstandig om echt voor oordopjes te gaan die speciaal voor sporten zijn ontworpen. Dan weet je zeker dat er is nagedacht over het dragen van de oordopjes tijdens (intense en intensieve) bewegingen en is de kans groter dat ze in je oren blijven zitten.

Vervolgens zul je erachter komen dat er verschillende vormen en types oordopjes voor sporters zijn, met verschillende technieken en vondsten om de dopjes in je oren te houden.

Voor een deel is het persoonsgebonden; je zult er dan gewoon een paar uit moeten proberen om erachter te komen wat voor jouw oren – en manier van bewegen/sporten – het beste werkt. Maar daarnaast is er best te zeggen welke types over het algemeen beter blijven zitten dan andere.

Soorten oordopjes voor hardlopers

Als het er puur en alleen om gaat dat de oordopjes altijd in je oor blijven zitten, zonder al teveel kunstgrepen en extra tools, dan behoren oordopjes met een nek- of hoofdband tot de meest effectieve oplossingen. Door deze stevige, vaak met rubber uitgevoerde hoofdband kunnen de oordopjes nergens naartoe tijdens het hardlopen. Ze blijven dus altijd in je oren zitten.

Een potentieel nadeel is wel dat de nekband enigszins op en neer kan stuiteren tijdens runs, wat hardlopers als vervelend kunnen ervaren.

Net zo effectief zijn oordopjes met oorhaken eraan, die je om de oorschelp haakt en ervoor zorgen dat de oordopjes niet uit kunnen vallen. Dit werkt over het algemeen prima. Het is vrijwel onmogelijk om ze uit je oren te laten vallen. Het draagcomfort is ook goed. Je kunt de haken tegen je oren voelen zitten, maar meestal zijn ze zo zacht en flexibel dat je het nauwelijks merkt.

Je kunt ook kiezen voor oordopjes met oorvinnen. Deze oorvinnen klemmen of nestelen zich op verschillende plekken in je oorschelp, waardoor de oordopjes goed blijven zitten. Prima op korte tot medium runs, al kunnen ze tijdens langere runs toch wat losser gaan zitten, en op den duur uitvallen.

Er zijn ook oordopjes met een speciaal twist- of draaisysteem. Dan draai je ze als het ware op slot in je oren. De ervaringen hiermee zijn over het algemeen erg positief. Maar ook bij deze oordopjes is het mogelijk dat ze na verloop van tijd uit de oren vallen (bijvoorbeeld door zweet, of bij het stretchen).

Compleet draadloze oordopjes kun je ook gebruiken voor hardlopen. Ideaal omdat ze ultieme bewegingsvrijheid geven. Let er dan wel op dat ze geschikt zijn voor hardlopen, zodat ze bijvoorbeeld bestand zijn tegen zweet. Maar ook zodat er extra is gelet op de afwerking van de ‘earbuds’ en ‘eartips’, die zodanig zijn uitgevoerd dat ze beter blijven zitten.

Welke oordopjes zie jij zitten?

Uiteindelijk zal het een combinatie van factoren zijn die bepaalt welke oordopjes het meest geschikt zijn voor jou. Ze moeten goed blijven zitten, maar daarnaast wil je ook dat het draagcomfort goed is, dat ze zweetbestendig zijn, de geluidskwaliteit goed is, en de prijs binnen je budget is. Hopelijk hebben we met de informatie hierboven wel wat verder kunnen helpen!

Waterbestendige oordopjes

Wat natuurlijk zeer belangrijk is voor sporters is dat de oordopjes bestand zijn tegen zweet en vocht. Tevens zijn er oordopjes op de markt die volledig waterdicht zijn. Om te kijken waar jouw oordopjes tegen bestand zijn kun je kijken naar de IP-classificatie. IP staat ook wel voor international protection en met deze classificatie wordt wereldwijd aangegeven in welke mate een product bestand is tegen onder andere water en stof.

Staat er bijvoorbeeld IP44 bij jouw oordopjes dan zijn deze spatwaterdicht en bestand tegen bijvoorbeeld zweet, maar niet tegen een flinke regenbui. Wanneer je oordopjes gaat aanschaffen is het natuurlijk goed om na te gaan of je überhaupt wel van plan bent om te gaan hardlopen als het erg aan het regenen is.

Bekijk hier de beste waterbestendige oordopjes

Het regelen van het volume

De meeste oordopjes beschikken wel over fysieke knopjes om zo het volume van de muziek aan te passen of naar een volgens nummer te luisteren. Let op dat bij kleine oordopjes deze knoppen ook wat minder goed in te drukken zijn.

Dit is dan ook de reden dat de oordopjes met een neksnoer erg geliefd zijn onder sporters. Je kunt gemakkelijk het volume tijdens het hardlopen aanpassen, zonder dat je misschien de muziek juist harder in plaats van zachter zet.

Het comfort

Je kunt kiezen uit veel verschillende oordopjes. Het comfort van deze oordopjes zal best verschillend zijn, alhoewel het uitgangspunt van oordopjes voor sporters wel is dat deze comfortabel zitten en niet zomaar uit kunnen vallen.

Het kan handig zijn om wat verschillende oordopjes te proberen, zodat je weet wat jij prettig vind en of je bijvoorbeeld de voorkeur geeft aan een oorhaak in plaats van een oorclip. Het bekende merk Jabra heeft bijvoorbeeld ook oordopjes waarin speciale gels zitten zodat de oordopjes prettiger in de oorschelp zitten.

Hardlopen met muziek

Het is bij vrijwel iedereen bekend dat het luisteren naar muziek je training een stuk makkelijker kan maken. Er staat in een sportschool niet voor niets vaak opzwepende muziek op. Wanneer je muziek kiest met een prettig tempo kun je je hardlooptempo hierop aanpassen.

Hierdoor kun je je work-out niet alleen langer vol houden, maar zal je ook minder moeite hoeven te doen om door te blijven gaan. Bovendien zal de tijd voor je gevoel wat sneller gaan wanneer je tijdens het hardlopen naar muziek luistert. Muziek is dus een belangrijke factor die jou kan helpen om beter te kunnen presteren.

Met hardloopmuziek ren je beter, verminder je vermoeidheid en herstel sneller.

Bekijk ook: Beste sport koptelefoon van dit moment.

Wat is het verschil met normale oordopjes?

Uiteraard hoef je niet per se speciale oordopjes aan te schaffen voor tijdens je trainingen, maar toch kan het wel handig zijn.

Normale oordopjes zijn namelijk niet gemaakt om tegen schokbewegingen of zweetuitbarstingen te kunnen. Deze kunnen bovendien makkelijk uit je oren vallen en dat is natuurlijk niet hetgeen je je mee bezig wilt houden tijdens het hardlopen.

Tevens bestaan er speciale oordopjes waarmee je ook nog eens tegelijkertijd je hartslag kunt meten. Vanwege de dunne huid in je oorschelp is deze hartslagmeter vaak ook wat nauwkeuriger dan de hartslagmeter die in je sporthorloge zit ingebouwd.

Dan heb je je sporthorloge en/of hartslagband ook meteen niet meer nodig!

Ben je op zoek naar goede sporthorloge met een ingebouwde hartslagmeter? Ontdek dan hier welke sporthorloges een goede keuze voor jou kunnen zijn.

Oordopjes met microfoon

Er zijn oordopjes waarin ook een microfoon zit gebouwd. Door middel van de microfoon kun je de oordopjes ook gebruiken om mee te bellen.

Voor mensen die altijd bereikbaar willen of moeten zijn is dit een fijne uitkomst om toch door te kunnen gaan met hetgeen ze aan het doen zijn en tegelijkertijd een inkomend gesprek kunnen beantwoorden.

Bedraad of draadloos?

Veel oordopjes maken gebruik van een draad naar de muziekspeler toe. Dit kan tijdens het sporten nogal vervelend zijn en ervoor zorgen dat je minder bewegingsvrijheid zult hebben. De meeste hardlopers geven dan ook de voorkeur aan draadloze oordopjes. Deze oordopjes kun je door middel van Bluetooth aan je muziekspeler verbinden.

Bekijk alle Bluetooth oordopjes

Je kunt hierbij kiezen voor oordopjes die nog wel een neksnoer of iets dergelijks hebben of juist kiezen voor volledige draadloze oordopjes. Het is wel belangrijk om te weten dat je draadloze oordopjes geregeld moet opladen, terwijl dat bij de oordopjes met draad niet nodig is.

Let op bij het gebruik van oordopjes tijdens het hardlopen!

Blijf altijd goed alert wanneer je gebruik maakt van oordopjes tijdens je trainingen. In de sportschool zal dit voor weinig problemen zorgen, maar wanneer je graag in de buitenlucht traint is het erg belangrijk dat je je muziek niet te hard zet en je je omgeving niet meer goed kunt horen. Vooral in drukke gebieden is het goed om alles om je heen nog te kunnen horen, zodat je bijvoorbeeld weet wanneer er een auto jouw kant op komt zonder dat je hiervoor telkens om je heen moet blijven kijken.

Conclusie: wel of geen oordopjes voor hardlopen kopen?

Het gebruik van speciale oordopjes voor tijdens het sporten kan voor betere prestaties zorgen, zonder dat je last hoeft te hebben van de oordopjes. Er zijn verschillende factoren waar je op kunt letten bij de aanschaf van deze oordopjes.

Wat voor jou voornamelijk belangrijk is zal compleet persoonlijk zijn. Ga daarom goed na wanneer je de oordopjes wilt gebruiken en hoe je deze het liefste draagt.

We hopen dat we je een handje hebben kunnen helpen om de aanschaf van mooie sport oordopjes wat eenvoudiger te maken en wensen je veel plezier tijdens je volgende work-out!

foto	product	voordelen
	Beste in ear oordopjes Apple Airpods Pro 2	Met de nieuwe H2 chip, betere noise cancelling en een stabielere verbinding 6 uur langere batterijduur, lang genoeg voor iedere workout	bekijk prijs
	Beste half-draadloze oordopjes Bose SoundSport Wireless	Zitten comfortabel in je oor door zacht siliconenmateriaal Zweet- en weerbestendig, geschikt voor ieder workout Tot 6 uur batterijduur, lang zat voor een marathon	bekijk prijs
	Beste oorclip oordopjes Beats Powerbeats Pro	Volledig draadloos dus geen last van kabels tijdens je run Dankzij de snellaadfunctie gebruik je na 15 minuten laden de oordopjes voor 4.5 uur Door de H1 Chip verbinden de oordopjes oordopjes automatisch met al jouw Apple apparaten	bekijk prijs
	Beste nekband oordopjes Shokz OpenRun	Dankzij de Bone Conduction Technology hoor je zowel muziek als omgevingsgeluid. Via bluetooth stream je draadloos muziek van je smartphone of tablet. Waterdicht waardoor je het zweet er goed kan afwassen	bekijk prijs