Blessures - Zo kom je snel van je blessure af

Of het nu gaat om shin splints, knie-, bovenbeen- of heupblessures, je krijgt als hardloper met blessures te maken. In deze categorie vind je alle informatie over hoe je met hardloopblessures om moet gaan. En belangrijker nog: je leert hier ook hoe je blessures tijdens het hardlopen kunt voorkomen.

Blessures voorkomen en genezen

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Categorie: Blessures

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